{"product_id":"ebook-confiance-en-soi","title":"Ebook – L’Assurance sous la chemise","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe guide pour te sentir bien dans tes vêtements et dans ta tête.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa confiance en soi ne tombe pas du ciel. Elle se construit, avec des gestes simples répétés chaque jour. Ce guide de 24 pages te les donne, sans blabla.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAu programme :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCe que la confiance est vraiment (et ce qu'elle n'est pas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosture, respiration, regard, voix : le corps d'abord\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReprendre le contrôle de ta petite voix intérieure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes promesses tenues : discipline et compétence\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'image : s'habiller pour soi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFace aux autres : engager, dire non, s'affirmer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'échec, le rejet et le regard des autres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn plan d'action concret sur 30 jours\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eUn exercice pratique à la fin de chaque chapitre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFormat PDF, téléchargement immédiat après l'achat. Lisible sur téléphone, tablette et ordinateur.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'assurance sous la chemise. — Ellingham \u0026amp; Co\u003c\/p\u003e","brand":"Ellingham \u0026 Co","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58903682548043,"sku":"ELL-EBOOK-CONFIANCE","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1094\/4171\/2459\/files\/Couverture_d_ebook_Ellingham_Co.png?v=1792623973","url":"https:\/\/ellinghamco.fr\/products\/ebook-confiance-en-soi","provider":"Ellingham \u0026 Co","version":"1.0","type":"link"}